この前「極旨黒カレー」を食べて以来、マカって何なのか すごく気になっていたので調べてみました! 目次 マカとは マカの栄養・効果 マカの摂取方法 マカとは 南米ペルーに植生するアブラナ科の多年生植物で、根が薬用ハーブとして使用されています。 出典…
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